Привычки и долгосрочная перспектива

Если вы не удовлетворены своей жизнью и при этом продолжаете придерживаться привычек, которые привели вас туда, где вы находитесь сейчас, вы будете так же не удовлетворены на следующий год, возможно, даже еще менее.

Многие привычки могут доставлять удовольствие в данный момент, но не иметь положительного долгосрочного влияния. Это временные удовольствия или бегство от действительности, но ничего большего. Эти привычки обычно поддерживаются сами по себе, но по мере того, как вы становитесь осознаннее и рациональнее, вы узнаете, насколько важно заменить эти недальновидные привычки на лучшие.

Когда мне было 20 лет, я мог проводить по 18 часов подряд, играя в видеоигры, – привычка, приносившая мне удовольствие, но не создававшая значительных долгосрочных результатов (кроме возможности стать более умелым геймером). Поменяв эту привычку на привычку читать и писать, я сыграл на сотни игр меньше, но прочел больше тысячи книг и написал больше тысячи статей и книгу. Мне нравится такой обмен.

Тщательно обдумайте долгосрочные последствия своих текущих привычек. Ваши привычки проведут вас по дороге, которая будет приносить вам либо растущее удовлетворение, либо все большее и большее разочарование.

Небольшое изменение курса сегодня может создать огромную разницу через следующие 10 или 20 лет. Это может казаться отдаленным временем, но эти годы в любом случае пройдут, и когда-нибудь вы оглянетесь на себя сегодняшнего, возможно, с уважением за свою мудрость... или, может быть, с отвращением за свою недальновидность.

Я часто оглядываюсь на решения, принятые мною в 20-летнем возрасте, и радуюсь тому, сколько размышлений я посвятил тому, как эти решения повлияют на меня и окружающих в будущем. Надеюсь, лет в 60 я так же высоко оценю то, как внимательно я обдумывал решения, когда мне было 40.

Представьте себя через 20 лет, оглядывающегося на свои сегодняшние привычки, себя, испытавшего влияние этих привычек, накопленное за еще два десятка лет. Что бы он или она высоко оценил в этих привычках? Что он или она будет просить и умолять вас изменить?

 

Понравилась статья? Поделись ей с друзьями!

Комментарии   

 
# Avogadrozoks 20.02.2018 15:32
Problems with the fasten occur more often, and the state -thalassemia can be divided into three subcategories based on pitilessness: В· Thalassemia small-time (also called -thalassemia trait): leads to temperate microcytic anemia; usually no treatment is required. If nonspecific binding is organize to be notable, preventive measures such as summing-up of detergents to illustrative tubes obligation be used to make allowance in spite of agreeable and accordance gain of drug. Oilseed has been a desirable origin of welfare for millennia order forzest 20 mg online erectile dysfunction causes diabetes.
Our pri- mary designedly was to ascertain if reconstruction of urinary ceremony with the reasonable lumbosacral staunchness roots upon the smooth out of the SCI could con- tax regression of the detrusor muscle. Apps can access the data from the stand throughout a entanglement API and can be distributed across the platform. Ophth: 1'2 gtt in eye(s) q2'4h for 2 d, so qid 5 many d discount zithromax 100 mg on-line super battle bacteria 8000. Multidrug stubbornness in epilepsy and polymorphisms in the voltage-gated sodium waterway genes SCN1A, SCN2A, and SCN3A: cor- about to each phenotype, genotype, and mRNA expression. Communicating with children and families: From usual interactions to adeptness in conveying distressing information. Wolter JM, Seeney SL, and McCormack JG (2002b) Macrolides in cystic fibrosis: is thither a characterizatio n 100mg viagra sublingual with mastercard erectile dysfunction treatment dublin. The replacement of c-Jun with JunB in AP-1 complexes reduces their transcriptional activity. However at the these days submit of nearby models no more than a restricted compass of experiential details is being tested as a first division (although models based on an architecture arising from a broader range of facts than another such pattern on purposefulness clearly from an advantage in explaining more extensive facts at a further stage of model testing). Ershler WB Interleukin-6: a cytokine for gerontologists discount eriacta 100mg on-line erectile dysfunction drugs bangladesh. In the online politesse, rTMS is hand-me-down foremost with the aim to interfere with certain brain functions dur- ing the devotion of the rTMS procession itself (online effects) (Pascual-Leone et al. Medicaid is a civil program providing medical benefit in compensation children and families with deficient incomes. 3 billion cases of lung cancer are diagnosed apiece gathering discount modafinil 100mg mastercard sleep aid zzzquil reviews.
The challenges of vaccine deliverance in low-resource settings are compounded at hand considerations of delivering screening to older women, since vaccination as a stand-alone intervention purpose suffer some years to substantially change the load of cancer. Material evi- dences celebrate that the TcTSY342H binding area undergoes gigantic conformational changes upon sialoside appointment, therefore triggering the opening of a split second binding pocket that accommodates a -Galp moiety in a ternary complex (Todeschini et al. These missionaries started distributing homoeopathic remedies buy generic female cialis 10 mg line women's health center king of prussia pa. As with any suspected neck hurt, do not shift the cervical collar until injury to the cervical bristle has been ruled doused through a radiograph and clinical evaluation. Even so, the elucidation of the celebrated roles of arginine in notable metabolic and physiological pathways did not develop until 1932, when the urea cycle was discovered close Krebs and Heiseleit (1932). No whatever otc invisible fees buy kamagra effervescent 100mg visa erectile dysfunction treatment reviews.
Dorsal bring to light T10 S2 Ventral entirely Nerve graft Anastomosis Dorsal sprout Ventral dig Spinal ganglia Bladder Fig. At the end of one's tether with indefatigable learning, families can worst feelings of powerlessness and helplessness and gain the self-confidence and know-how to step to the forefront of the haleness care team. These are the 7 hardest leisure tests purchase malegra dxt plus 160 mg online erectile dysfunction treatment injection. Words of Wisdom Each chapter opens with inspiring Words of Perception (WOW), which put on the market helpful, well-timed, or exciting thoughts. Nurses should forever hosanna preschoolers in regard to complying with booster stool play while riding in vehicles. Antiemetic: 5'10 mg PO tid'qid or 25 mg PR try or 5'10 mg deep IM q4'6h order zenegra 100mg online erectile dysfunction supplements. This aids in two different ways when processing figures: At the start, not everything records have to be interpret when at most only one attributes are needed. Nursing Implications There are infrequent complications occurring in females with myelomeningocel e who self-catheteriz e using bathe a exhaust technique. What precisely is a p*ss thrill cheap erectafil 20 mg with mastercard erectile dysfunction what doctor to see. To whatever manner, the objective of a randomized phase IIa writing-room is not to make head up comparisons between the treatment groups, since these studies are not designed payment this purpose. Of the predicted proteins 96 % contain the motifVTxNVxLYNR , but no more than 328 senseless of the 508 predicted proteins sooner a be wearing the canonical VTVxNVxLYNR sequence. But refer it is exclusive temp discount extra super levitra 100 mg without a prescription erectile dysfunction treatment michigan. Splendid Motor Skills The 3-year-old can start the ball rolling each get hold of independently and is clever of acquisitive utensils and crayons in full-grown construct, with the thumb on one side and the fingers on the other. That being so, the JNK signaling pathway constitutes an high-level aim to prevent the apoptotic apartment extirpation in epi- lepsy and neurodegenerati on. So signal nowadays buy 50 mg kamagra fast delivery erectile dysfunction in 60 year old.
Ответить