Ревность
- 11.07.2015 15:21
Сегодня утром я сказал Эрин: «Я не понимаю, как стать ревнивым. Я имею в виду… если я бы хотел попытаться стать ревнивым, как бы я это сделал?»
И я предложил: «Давай будем ревновать друг друга в течение одного дня. Мы попробуем это, чтобы понять каково это. Это может оказаться забавно!»
Эрин засмеялась.
Никто из нас не имел понятия, как бы мы могли осуществить это.
Я не могу припомнить ни одного случая проявления ревности ни от одного из нас на протяжении всех наших отношений. Этого просто ни разу не возникало.
Поэтому, Эрин и я знаем на собственном опыте, что совершенно естественно наслаждаться любовными отношениями с нулевым уровнем ревности… по крайней мере первые 15 лет совместного проживания.
Может ли кто-нибудь научить нас, как стать ревнивыми по отношению друг к другу? Какие шаги нужно предпринять? Что я должен подумать, сказать, или сделать для того, чтобы подстегнуть себя к приступу ревности?
Если бы Эрин и я хотели попробовать однодневное испытание ревности, как бы мы это сделали?
(Если Вы не фанат Star Trek, просто проигнорируйте эту последнюю сточку. Затем возвращайтесь к своему жалкому существованию.)
Возможно, если вы поведаете мне о том, как вы стали ревнивым, это повысит ваш уровень понимания того, как вы сами делаете это.
Как бы это происходило, если бы один из нас действительно стал ревнивым? Я предполагаю, наш разговор разворачивался бы подобным образом. Примите к сведению, что мы этого никогда не делали, то есть я просто придумываю все на ходу.
Стив: Чёрт побери, Эрин. Я ревную! Тебе следует прекратить делать X, Y, и Z, чтобы я чувствовал себя лучше.
Эрин: Эммм… ты чувствуешь себя нелюбимым?
Стив: Ну да, — и это всё твоя вина!
Эрин: Что заставляет тебя чувствовать себя нелюбимым, дорогой?
Стив: Я чувствую себя нелюбимым, когда ты делаешь X, Y, и Z. Это заставляет меня думать, что тебе наплевать на меня.
Эрин: Это так приятно осознавать, что ты заботишься о наших отношениях. Ты тоже мне не безразличен.
Стив: Окей, это прекрасно, но всё равно, тебе следует прекратить делать X, Y, и Z. Это нервирует меня.
Эрин: Как именно это тебя беспокоит?
Стив: Я беспокоюсь, что ты оставишь меня, и тогда я буду совсем один.
Эрин: То есть ты переживаешь, что если мы расстанемся, ты будешь чувствовать себя нелюбимым. И поэтому ты видишь в моих действиях угрозу своему желанию быть любимым и нужным.
Стив: Ага, очень сильно.
Эрин: То есть ты ожидаешь от меня обусловленной любви. Для того чтобы ты чувствовал себя любимым, я должна соответствовать твоим условиям.
Стив: Да, это похоже на правду.
Эрин: И даже когда эти условия будут выполнены, ты все еще будешь немного беспокоиться, ведь если что-то произойдёт, это может означать потерю любви для тебя.
Стив: Да, это сильно беспокоит меня.
Эрин: Что бы произошло, если бы ты всегда знал, что ты любим несмотря ни на что?
Стив: Шака, когда рушатся стены
Эрин: Продолжай…
Стив: Я бы никогда не был ревнивым. Я бы не испытывал необходимости требовать подтверждения любви от тебя все время, потому что я бы знал, что я любим независимо от того, что ты делаешь.
Эрин: Так почему бы тебе не принять, что ты любим несмотря ни на что? Тогда наши жизни будут намного проще, и никто никогда не будет испытывать ревность.
Стив: Звучит прекрасно в теории. Но что делать, когда я не чувствую себя любимым?
Эрин: Ты можешь настроиться на Источник с твердым намерением чувствовать безусловную любовь к себе. Или ты можешь просто решить любить себя вопреки всему.
Стив: Полагаю, я мог бы сделать это. Это не выглядит сложно. Но если бы ты подтверждала это время от времени, что я все еще любим – это оказало бы мне неоценимую помощь.
Эрин: Конечно, я буду рада.
Стив: Дармок и Джалад в Тенагре!
Чье разрешение вам нужно, чтобы чувствовать себя любимым безусловно? Только ваше собственное. Так зачем сдерживать его? Решение чрезвычайно простое, не так ли? Любите себя несмотря ни на что. Подойдите к зеркалу, хорошенько посмотрите на себя и скажите: «Я люблю себя!»
Если вы предпочитаете настройку на Бога, Источник или Летающего Спагетти Монстра для безусловной любви, действуйте. Что угодно, лишь бы это помогало.
Эрин и я знаем, что вне зависимости от происходящего, мы оба любимы безусловно. Поэтому нет необходимости впиваться когтями друг в друга для условной любви. Мы полагаем, что любовь всегда с нами.
У нас нет необходимости получать доказательства любви непосредственно друг от друга. Это конечно тоже хорошо, но это не обязательное требование. Каждый день мы купаемся в любви. Она везде. Это неизбежно.
Причина, по которой мы не можем создать ревность – в том, что мы не можем лишиться безусловной любви. Мы не можем убежать или спрятаться от нее. Любовь это постоянная величина в нашей жизни. Единственный способ для нас стать ревнивыми это повернуться спиной к безусловной любви или притвориться, что она не существует, но это выглядит как достаточно глупая идея.
Другая вещь, которую вы можете сделать – это стать любящим безусловно. Если вы не чувствуете желания полюбить себя таким какой вы есть, со всеми недостатками, тогда попробуйте полюбить кого-либо другого. Возьмите это черствое старое сердце и выжмите столько сока из него, сколько сможете.
Любите своих друзей и семью. Любите незнакомцев. Любите тех, кто причиняет вам боль. Любите всех. Любите всё. Представьте, что мы все – одно целое и что раздельность – это иллюзия.
Если вам это кажется неправильным, отправьтесь на природу и любите цветок. Любите дерево. Любите животных. Любите насекомых. Они не укусят… Будем надеяться.
В конце концов, даже и не пытайтесь сказать мне, что вы не можете любить этого милого, пушистого котенка.
Чем большему потоку любви вы позволите течь из вас, тем больший поток будет течь обратно к вам. Любовь любит течь в изобилии.
Не важно, что вы говорите или делаете, знайте, что вы всё равно любимы. То же самое применимо к тому, что ваш партнер говорит или делает.
Автор перевода: Александр Волков
Понравилась статья? Поделись ей с друзьями!
Комментарии
RSS лента комментариев этой записи